반응형 프로바이오틱스1 🌸봄철 면역력 높여주는 제철음식 & 건강기능식품 5가지! 봄이 되면 따뜻한 날씨만큼이나몸도 마음도 나른해지죠.이럴 때일수록 꼭 챙겨야 할 게 있어요.바로 면역력이에요!환절기엔 감기부터 알레르기까지몸이 쉽게 무너지기 쉬워서면역력을 지켜주는 음식과 습관이 정말 중요하답니다😊그럼 지금부터 봄에 꼭 챙겨야 할제철음식과 건강기능식품을 알려드릴게요!1️⃣ 봄 제철 채소, 이래서 좋아요!봄엔 땅이 깨면서 새순이 올라오죠🌱그래서 이 시기 채소엔활성산소를 줄여주는 항산화 물질이 풍부하답니다. ✅ 냉이칼슘, 비타민 A가 풍부해서피로회복과 면역력에 좋아요. ✅ 달래알싸한 향은 매운맛 덕분인데요.알리신 성분이 들어 있어살균작용과 항염작용에 효과적이랍니다. ✅ 쑥몸을 따뜻하게 해줘요.특히 여성분들, 손발 찬 분들에게 강력 추천이에요! 2️⃣ 봄과일은 항산화 덩어리🍓봄 과일은.. 2025. 3. 23. 이전 1 다음 반응형
